Kann Meditation Stress senken?

Warum wird Meditation in Unternehmen so wenig genutzt?

Das Meditation Stress senkt, wurde nun in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen. Was jedoch hält die Unternehmen davon ab, Meditation im Unternehmen zu fördern?

Ist der Hintergrund dem Effekt gemeinsam: Jeder weiß, Zahnarztvorsorge verhindert faulige Zähne und doch gehen viele nur ungern hin? Dabei tut Meditation nicht weh.

Wird Meditieren eventuell als uncool und nur für Schwache abgetan?

Ich denke eher, es ist der Effekt, es muss gearbeitet werden und für anderes gibt es keine Zeit. BGM ist toll, aber Zeit soll es nicht kosten. Kennen Sie die Fabel, von dem, der durch den Wald spaziert und einen Baumfäller sieht, der mit stumpfer Säge am Werk ist. Als er ihm rät, die Säge zu schärfen um schneller zu arbeiten, antwortet der Baumfäller, dafür hat er keine Zeit.

Oder die Beschäftigten sind dem Unternehmen egal und BGM kein Thema.

Nun ja, es mag auch der Effekt sein, dass viele diese Studien noch gar nicht kennen. Sie haben keine Zeit zum Lesen und sich informieren.

Auf jeden Fall schauen Sie bitte auf die aktuelle Seite von Wirtschaftspsychologie aktuell. Dort benötigen Sie nur fünf Minuten um sich motivieren und überzeugen zu lassen, sich mit dem Meditieren näher zu beschäftigten. https://www.wirtschaftspsychologie-aktuell.de/magazin/sich-gesund-meditieren/166/